Zu den Voraussetzungen für einen gesunden Schlaf gehört die geeignete Liegefläche. Sie soll so flexibel sein, dass sie sich dem Körper ergonomisch optimal anpasst. Sie muss punktgenau nachgeben und die Wirbelsäule gleichzeitig stützen, so dass sich Wirbel und Muskeln während der Ruhe- und Schlafphase entspannen und erholen können. Schwerere Körperteile wie Schultern und Hüfte sollten tiefer einsinken können während leichtere Körperteile Druck entlastend gestützt werden. Grundsätzlich sollte die Matratze so konzipiert sein, dass möglichst wenige Druckstellen entstehen, welche eine gute Durchblutung behindern.
Die wichtigsten Auswahlkriterien beim Kauf einer Matratze sind Körpergewicht und Schlafzimmerklima Die folgende Grafik hilft Ihnen die für Sie richtige Matratze auszuwählen:
Empfohlene Härtegrade:
Härtegrad soft Für ein Körpergewicht bis 80 kg
Härtegrad mittel Für ein Körpergewicht von 80 - 120 kg
Härtegrad fest Für ein Körpergewicht von 120 - 150 kg
Härtegrad extrafest Für ein Köpergewicht von 150 – 180 kg
Für weitere Fragen wählen Sie am einfachsten die Matratzenberatungs-Nummer 041 761 30 30